21 octobre 2018

Jus tout vert

Pour démarrer la journée en forme et utiliser mon super Vitamix, 3 jours par semaine, c'est jus ou smoothie.

Pour un jus tout vert plein de vitamines, mixer une poire avec 2 poignées d'épinard frais, un morceau de concombre et un peu de gingembre frais.  Même ma fille qui n'aime pas les épinards a trouvé ça super bon ! Pour démarrer, on conseille de mettre 1 légume pour 2 fruits, ce qui permet de faire passer le légume inaperçu.  Du coup, un bon jus et en prime, la force des épinards ^^ A tester car on ne le croit pas quand on n'a pas goûté ;)

thumbnail_IMG_20180607_175409_resized_20180621_090312915

Posté par manouillette4 à 10:53 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,


Commentaires sur Jus tout vert

Nouveau commentaire