A la centrifugeuse, passer 3 carottes et 1cm de racine de curcuma, 1/2cm de gingembre frais et éventuellement une tranche d'ananas frais; mélanger avec le jus de 2 orangeset d'un demi citron. Déguster directement ou réserver maximum 24h à l'avance au...

Les eaux détox, c'est tout l'étal du primeur en carafe ! Les bons ingrédients: uniquement du végétal cru(fruits, légumes, herbes, épices) et qui cède ses molécules aromatiques dans l'eau. C'est le cas du melon, des fruits rouges, des pommes et des poires......

Par personne: Mélanger 20g de son d'avoine, 20g de flocons d'avoine et 250ml de lait demi-écrémé dans une casserole. Porter à frémissements et cuire 5 minutes en remuant au fouet. Ajouter une bonne pincée de cannelle et 1 cuillère à soupe de sirop d'agave....