5 avril 2009
Poulet mariné au miel et cinq-épices
Ingrédients:
6 filets de poulet
1 peu d'huile d'olive
pour la marinade:
2 gousses d'ail
1 morceau de gingembre de 2 cm
100 ml de sauce soja
1 cuillère à soupe de miel liquide
1 cuillère à café de mélange cinq-épices
1 petite cuillère à café de piment d'espelette en poudre
1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne
Préparation:
Eplucher et hacher l'ail et le gingembre. Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients de la marinade. Mettre le poulet à mariner pendant deux heures à température ambiante en s'assurant qu'il soit recouvert de marinade.
Cuire au barbecue.
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